Najbolji preparati za sagorijevanje masti – test i recenzija 2026.
Želite li učiniti nešto u vezi sa svojom težinom, ali još uvijek ne možete skinuti izgubljene kilograme? Onda ste definitivno počeli razmišljati o kupnji odgovarajućeg dodatka prehrani. Takozvani fat burneri, tj. preparati za sagorijevanje masti predstavljaju jednu od zanimljivih alternativa. Pogledajte naše odabrane proizvode i pronađite najbolji za svoje potrebe. Mi preporučujemo OK!FatBurn koji ima odličan sastav, ali i vrlo ugodan okus!
Najbolji preparati za mršavljenje
OK!FatBurn
Aktivni sastojak: L-karnitin |Količina: 2x150 grama |Doziranje: 5 grama praha otopiti u čaši vode dvaput dnevno |Približna cijena: 70 €
- Jednostavna uporaba
- Ugodan okus limuna
- S vitaminom C
- Viša cijena
Nature's Finest OK!Fatburn vam omogućuje da pijete ukusan napitak i gubite na težini u isto vrijeme. Jednostavan je za korištenje, a također je i ukusan. Pakiranje od dva preparata za sagorijevanje masti sadrži ukupno 300 grama napitka u prahu, što je dovoljno za 30 dana. Uzima se dvaput po 5 grama otopljenih u čaši vode, što zamjenjuje dva napitka dnevno. Cijena mjesečnog paketa je viša pa bi vas mogla malo iznenaditi.
U sastavu ovog preparata pronaći ćete aminokiselinu L-karnitin koja pomaže pretvaranju masti u energiju. Osim toga, sadrži i ID-alG™ za koji je klinički dokazano da pomaže u gubitku tjelesne masti i s njom povezane tjelesne težine. Na kraju, jako nam se svidjelo što sadrži i vitamin C koji je poznati antioksidans.
Fat Burner Drink
Aktivni sastojak: L-karnitin, yerba mate |Količina: 10x45 grama |Doziranje: jednu vrećicu otopiti u 250 ml vode jednom dnevno nakon obroka |Približna cijena: 27 €
- Smanjuje umor i daje nalet energije
- Jednostavna uporaba
- Ugodan okus manga
- Samo 10 vrećica u pakiranju
Fat Burner Drink je ukusan napitak s okusom manga koji ima termogeni efekt za fit i oblikovano tijelo. Osim što otapa suvišne masti, osigurava i nalet energije, što je odlično kada nemate volje za vježbanje ili neku drugu fizičku aktivnosti. Sadrži čak 1000 mg najčišćeg L-carnitina, što potiče pretvaranje masti u energiju. Ne sadrži ni laktozu ni gluten, a i prikladan je za vegane.
Nije nam se svidjelo što u pakiranju dolazi samo 10 vrećica, što znači da ako ga želite uzimati dulje vremena da trebate naručiti nekoliko pakiranja odjednom.
BellyBurn Biotic
Aktivni sastojak: Lactobacillus plantarum IMC 510® |Količina: 30x26 grama |Doziranje: jedna kapsula dnevno |Približna cijena: 19 €
- Jednostavna uporaba
- Pozitivan utjecaj na probavu
- Sa zelenim čajem za ubrzanje metabolizma
- Nema vidljivih nedostataka
Ako želite istovremeno smršavjeti i poboljšati zdravlje svojih crijeva, tada će vam se sigurno svidjeti BellyBurn Biotic. Riječ je o preparatu koji u sebi sadrži dva proizvoda istovremeno: korisne bakterije za zdravlje crijeva te učinkovite sastojke za sagorijevanje masti. Jako nam se svidjelo koliko je jednostavno uzimati ovaj proizvod, naime, dolazi u obliku tablete tako da ga ne trebate otapati u vodi, a uzima se samo jednom dnevno.
Osim probiotičkih bakterija, u njegovom ćete sastavu pronaći i zeleni čaj za koji je dokazano da ubrzava metabolizam i sagorijeva masti.
BodyBurner PRO
Aktivni sastojak: Garcinia Cambogia, CLA, zeleni čaj, L-karnitin |Količina: 60 kapsula |Doziranje: 2 kapsule dnevno |Približna cijena: 25 €
- Kompleksna formula s 15 aktivnih sastojaka
- Samo 2 kapsule dnevno
- Hrvatski proizvod s dugogodišnjom tradicijom
- Pogodan za vegetarijance
- Djeluje i tijekom mirovanja
- Viša cijena
- Potrebno dugoročno korištenje za optimalne rezultate
BodyBurner PRO je učinkovita formula za podršku metabolizmu, razvijena i proizvedena u Hrvatskoj, dostupna po pristupačnoj cijeni. Ono što ovaj proizvod čini posebnim je njegova moćna kombinacija od 15 aktivnih sastojaka, uključujući Garcinia Cambogia s 60% HCA, konjugiranu linolnu kiselinu (CLA), ekstrakt zelenog čaja s 50% EGCG i L-karnitin.
Proizvod djeluje dvojako - potiče termogenezu tijekom treninga, ali i pomaže metabolizmu tijekom mirovanja. Posebno je vrijedno spomenuti dodatak krom pikolinata, koji pomaže održavanju normalne razine glukoze u krvi, te vitamine B2, B6 i B12 koji pridonose smanjenju umora.
Za optimalnu učinkovitost potrebne su samo dvije kapsule dnevno, što ga čini praktičnim za korištenje. Dodatak je obogaćen cinkom i biotinom koji podržavaju normalan metabolizam makronutrijenata, dok vitamin D3 pridonosi održavanju zdravlja mišića i kostiju. Proizvod je posebno koristan za aktivne osobe koje traže dodatnu podršku u postizanju svojih fitness ciljeva.
Kako odabrati pravi preparat za sagorijevanje masti?
Prije nego počnete preturati po obilju pripravaka s različitim specifikacijama, važno je znati princip rada preparata za sagorijevanje masti. Važan je i odabrati odgovarajuću vrstu dodatka prehrani. Sastav je apsolutno bitan kriterij. Na kraju, ali ne manje važno, vodite računa o ispravnom doziranju.
Neovisno o tome želite li smršavjeti ili jednostavno poboljšati općenito stanje svojeg organizma, tada pogledajte naš članak o najboljim probioticima.
Kako radi preparat za sagorijevanje masti?
Čak i naziv "preparat za sagorijevanje masti" može donekle zavesti. Ovo nije čudotvorna tableta nakon čijeg uzimanja ćete kao zamahom čarobnog štapića početi promatrati gubitak masne mase. To je samo dodatak prehrani koji sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. Zahvaljujući tome, uz dosljedno pridržavanje umjerene prehrane i redovitu tjelesnu aktivnost, mršavljenje će se dogoditi brže.
Ako planirate jesti isto i izbjegavati tjelovježbu kao vrag, nabavka preparata za sagorijevanje masti za vas nema smisla. Bolje je uložiti novac u kvalitetniju hranu sa smanjenim udjelom ugljikohidrata i masti. Također je važno zapamtiti da preparat za sagorijevanje masti ne djeluje kao zamjena za hranu, naprotiv, najučinkovitiji je uz redovito uzimanje hrane.
Kriteriji za odabir prikladnog preparata za sagorijevanje masti
Vrsta preparata za sagorijevanje masti
Budući da svatko zdrav način života shvaća na svoj način, proizvođači su osmislili dvije različite vrste. Prvi od njih su takozvani termogeni sagorjevači masti. Oni umjetno povećavaju proizvodnju topline, čime podupiru tjelesnu proizvodnju energije. S druge strane, netermogeni pripravci potiču metabolizam bez povećanja tjelesne temperature.
Svaka od dvije vrste ima svoje prednosti i nedostatke:
Termogeni preparati za sagorijevanje masti
- Visoka efikasnost
- Brzo počinju djelovati
- Veći udio prirodnih sastojaka
- Učinak vrlo brzog trošenja
Netermogeni preparati za sagorijevanje masti
- Niža cijena
- Duže djelovanje
- Niža učinkovitost
- Veći udio umjetnih tvari
U principu, netermogeni preparati za sagorijevanje masti prikladniji su za ljubitelje aktivnosti nižeg intenziteta. Ne opterećuju želudac i pružaju osjećaj svježine i energije. S druge strane, osobe u punom trenažnom opterećenju trebaju potražiti termogene preparate. S jedne strane djeluju snažnije, a s druge strane svojim djelovanjem potiču organizam na još veću aktivnost.
Sastav preparata za sagorijevanje masti
Koji god od ova dva tipa odaberete, odlučujući će utjecaj imati njihov sastav. Uvijek pokušajte tražiti proizvode koji sadrže što prirodnije sastojke. Nikako ne bi smjeli dominirati umjetni zaslađivači ili konzervansi čiji sadržaj govori da proizvod nema što ponuditi.
Pet osnovnih tvari igraju glavnu ulogu u skidanju sala. Njihov pregled, uz kratak opis djelovanja na ljudski organizam, daje sljedeća tabela:
Supstanca | Opis |
|---|---|
L-karnitin | Najčešće korištena tvar koja pomaže u sagorijevanju masti tijekom tjelesne aktivnosti, prirodno je prisutna u manjim količinama |
HCA – Garcinia Cambogia | Ekstrakt Garcinie Cambogie sprječava skladištenje ugljikohidrata iz slatke hrane u obliku potkožnog masnog tkiva |
Sinefrin | Čisto prirodni preparat za sagorijevanje masti koji dovodi do brzog povećanja topline – uklanjanje masnoće znojenjem |
Zeleni čaj | Ubrzanje metabolizma, širenje krvnih žila, ubrzanje protoka krvi |
Kitozan | Supstanca koja sprječava apsorpciju masti u krv, ima laksativno djelovanje |
Kolin | Vitamin B koji osigurava pravilan rad živčanog sustava, kostiju i zglobova |
Inozitol | Slični učinci kolinu |
Vlakno | Smanjuje osjećaj gladi, podržava probavu i smanjuje laksativne učinke |
Metionin | Za učinkovito sagorijevanje masti i smanjenje kolesterola |
Guarana | Potpora tjelesnoj i mentalnoj vitalnosti, visok sadržaj kofeina – stimulacija živčanog sustava, smanjenje umora |
Na tržištu, naravno, nećete pronaći sagorjevač masti koji sadrži sve sastojke. Najčešće se koriste karnitin, HCA, sinofrin ili hitozan, a pakiranje sadrži jedan od njih. Ostali služe više za jačanje pozitivnog učinka preparata za sagorijevanje masti.
Detoksikacija organizma odličan je način da iz svojeg organizma izbacite sve štetne tvari. Najbolje proizvode za detoks skupili smo u našem članku.
Doziranje sagorjevača masti
Nikako nemojte uzimati preparate za sagorijevanje masti na prazan želudac, osim ako nije drugačije naznačeno. Aktivne tvari djeluju dosta agresivno, a rezultat može biti mučnina, proljev ili povraćanje. Općenito se preporučuje uzimanje tablete otprilike pola sata do sat vremena prije planirane tjelesne aktivnosti. S obzirom da njihov učinak može trajati i do osam sati, isplati ih se konzumirati u ranijim satima. U protivnom riskirate da nećete moći spavati zbog prevelike vrućine.
U kojim su oblicima dostupni preparati za mršavljenje, tj. tbl za mršavljenje?
Budući da se radi o dodacima prehrani, preparati za sagorijevanje masti dostupni su u oblicima koje je jednostavno konzumirati. Najčešće su dostupni u obliku tableta, napitaka i čajeva.
Tablete za smanjenje težine
Tablete za sagorijevanje masti vrlo su jednostavne za konzumiranje, a u pravilu je njihov sastav takav da je potrebno uzimati samo jednu tabletu dnevno. Na pakiranju će proizvođač naznačiti kada je najbolje uzeti tabletu, a u pravilu je to gotovo uvijek uz glavni obrok. Najbolje tablete za mršavljenje u ljekarnama su dostupne u različitim varijantama, a možete ih pronaći i u brojnim internetskim trgovinama.
Napici za smanjenje težine
Napici za smanjenje težine vrlo su popularan dodatak prehrani jer u pravilu mogu zamijeniti jedan obrok. Vrlo su često ugodnog okusa što olakšava njihovo uzimanje. Prije početka korištenja pogledajte uputu proizvođača kada se preporučuje uzimati napitak.
Čajevi za gubitak težine
Čajevi za gubitak težine su odličan dodatak prehrani ako želite koristiti prirodne sastojke. Uglavnom se sastoje od kombinacije biljaka koje pospješuju gubitak težine, a zamjenjuju jedan napitak u danu.
1.
2.
3.
4.
5.
Urednik
Stručna redakcija portala Testado tim je neovisnih urednika koji testiraju odabrane proizvode te na temelju ocjena stručnjaka i korisnika preporučuju najbolje kućanske aparate i uređaje.